Метка - позитив
Бег и его польза для здоровья человека
Мое лето-19 началось с утренних пробежек — в июнь я вошла уже «прокачанным» бегуном, ибо мой первый забег (беговая дорожка в зале не считается) состоялся 1 мая. Вспоминаю —...
Куркума против старческого слабоумия
Популярность куркумы набирает обороты. Но куркума это не только специя, широко применяемая в аюрведе и народной медицине. Появляется все больше кейсов от практикующих врачей (и не только нутрициологов) о...
Как контролировать общение
Человек познает мир только через познание себя. Если мы научимся воспринимать свои эмоции открыто, без лжи и утаивания, то сумеем понять себя — а это уже шаг к самопознанию!Никто,...
Посткроссинг как антидепрессант
В своих профилях на посткроссинговых ресурсах я обращаюсь с просьбой написать на открытке несколько источников вдохновения или перечислить счастливые моменты жизни. Чем чаще мы будем их вспоминать и тем...
Изофлавоны сои продлят вашу молодость
Как-то несколько лет назад я впервые пропила курс изофлавонов сои, но отечественного производителя — была удивлена тому, как благодарно отозвался мой организм — нормализовался сон, снизился аппетит, вследствие этих...
Как создать свой образ — Желаемое Я
Для каждого человека в его сознании существует, как правило, заданный с детства образ желательного и желанного “Я”. Как правило, это образ намного более сильный, эффектный и адекватный, чем то,...
Сюрпризы посткроссинга
Спешу поделиться хорошей новостью с вами, друзья — посткроссеры! На Почте России тоже встречаются неравнодушные и отзывчивые люди — и это выяснилось благодаря моему «косяку» и увлечению открыточным обменом!...