Метка - советы
Причины ломкости ногтей
Зачастую причина ломких ногтей – это недостаток необходимого количества витаминов, посему существует несколько профилактических способов. Пищевые добавки При возможности в первую очередь необходимо пополнение запасов полезных веществ в организме,...
Научитесь испытывать счастье
Счастливые люди проблемы решают, несчастные думают о них, и это является существенной разницей между двумя группами. Если вы принадлежите ко второй группе, попробуйте это изменить. Шаг 1: регулярные физические...
Когда необходим психолог
Психолог это лекарь Вашей души. Как понять, когда у Вас просто плохое настроение, а когда настало время для обращения к психологу? Психолог выделяет следующие признаки, обнаружив которые у себя,...
Cколько можно молчать?
Недавно встретила знакомую. Она всегда такая сдержанная и спокойная, вдруг внезапно поделилась неприятностью: «Не разговариваем с мужем две недели»! И дальше начался поток обид и жалоб на спутника жизни.Я...
Диета после 50 — опасно или нет
Женщина в любом возрасте хочет выглядеть стройной и обворожительной. Тем не менее, после пятидесятилетнего возраста удерживать свой вес становится с каждым годом все труднее. Килограммы прибывают, несмотря на ежедневные...
Спасительный конжак — глюкоманнан
А сейчас гвоздь стола и мой порошок-выручалка — Now Foods, Глюкоманнан, чистый порошок, 8 унций (227 г) Глюкоманнан (конжак, конняку) — это натуральное вещество, источник, используемое для снижения веса,...
Ангельские сны
Наступает период или возраст, когда актуальным становится вопрос крепкого сна. Чем качественней сон, тем 100% восстановление нашего организма. Пока не поняла, что стало причиной моих чутких снов — то...