Причины ломкости ногтей

Зачастую причина ломких ногтей – это недостаток необходимого количества витаминов, посему существует несколько профилактических способов.

Пищевые добавки

При возможности в первую очередь необходимо пополнение запасов полезных веществ в организме, используя особые комплексы разных витаминов. Они должны содержать витамины В-группы кальций, цинк, селен. Некоторые специалисты считают, что замечательным вариантом, который нужно использовать для укрепления пластин, являются дрожжи пивные и желатин.

Регенеративная помощь

В том случае, если возникает ломкость ноготков в результате их пересушенного состояния, рекомендуется два раза в сутки смазывать пластины специальным кремом. Это средство должно иметь восстанавливающий эффект и питать ногти.

Парафиновое обвертывание

Для того чтобы вернуть прежнее здоровое состояние ногтевых пластин, рекомендуется использовать данную процедуру. В этом случае хватит десяти процедур, для того чтобы выполнить оздоровление и ногтевой пластины, и кожи рук.

Генетическая наследственность

Не всем удается укрепить ногти с помощью предыдущих методов профилактики. Это обуславливается генетическим и наследственным фактором. Тогда, дабы ноготки не были ломкими и не крепкими, рекомендуется использовать ненастоящие материалы.